Iniziamo subito con un libro cult, almeno a mio avviso, dedicato all’alimentazione come prevenzione e cura di numerose patologie.
Salvate il vostro corpo! Dottoressa Catherine Kousmine
Il Metodo Kousmine è un protocollo terapeutico ideato dall’autrice stessa, la cui funzione è quella di riequilibrare il terreno dell’organismo umano agendo prevalentemente attraverso delle modifiche introdotte sull’alimentazione, sulla scelta dei cibi e sui naturali processi di detossificazione ed alcalinizzazione dell’organismo non ultima l’integrazione di determinate sostanze in caso di patologie.
Il testo è chiarissimo, il metodo viene spiegato dettagliatamente. Un invito ad una lettura interessante non solo diretta all’approccio terapeutico, ma anche a quello della revisione della nostra alimentazione quotidiana al fine di mantenere inalterato lo stato di salute.
Di seguito ho il piacere di segnalarvi due link che mi sono stati particolarmente d'aiuto in passato:
E quello a cura di Sergio Chiesa "Cibo è Salute"
In questi link troverete spiegazioni dettagliate del metodo se siete interessati a scoprire prima di cosa si tratta!!
Sull'argomento alimentazione kousminiana torneremo spesso!!
Buona lettura!!!
Ciao, libro molto interessante che non conoscevo e che sicuramente acquisterò!
RispondiEliminaun caro saluto e attendo un tuo nuovo post!
Fammi sapere come l'hai trovato! Buona lettura!!
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